Duas mil pessoas juntaram-se este sábado, 20 de Julho, para o primeiro Matosinhos Pride.

 O evento realizou-se na Quinta da Conceição, em Leça da Palmeira. “O balanço é totalmente positivo. Esperava mais pessoas, mas não podemos esquecer que decorreu o festival Meo Marés Vivas no mesmo fim-de-semana. Tudo o resto foi muito positivo: o público, as intervenções, a forma como dançaram”, relatou Paula Allen, da Associação Plano i  ao  P3 A ideia surgiu em 2015 e teve como base o Arraial Pride em Lisboa. “A minha ideia era conseguir fazer um evento do género no Norte”, explica Paula. Com início às 18horas, o evento de sábado prolongou-se até às…

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É o fim da era do excesso de peso! Português desenvolveu um tratamento que emagrece ao máximo – 14 kg num mês sem jejum e sem exercício

Nutricionistas tremem com receio de perder o emprego. Será que o novo método de emagrecimento irá atirar milhares deles para o desemprego? Especialistas proeminentes na área da nutrição não têm dúvidas de isto irá acontecer. O desenvolvimento da fórmula de emagrecimento natural bifásica pelo professor português, veio trazer a revolução há muito aguardada na luta contra o excesso de peso. Já mais de 14 mil utilizadores do tratamento perderam, em média, 14 kg em 28 dias – sem esforço, de forma segura e sem efeito ioiô. Como consequência, reduziram o…

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O que fazer se o filho não quer estudar” segundo Içami Tiba

A página de Içami Tiba, no Facebook, hoje administrada por seus filhos, publicou um vídeo excepcional do nobre pensador que tanto abordou temáticas de grande valor, especialmente aos pais.   Eles fizeram uma compilação de frases e grande sabedoria, que fazemos aqui reproduzir: • Quanto custa um filho quando repete de ano? O cálculo não é somente matemático, mas também afetivo. • Ninguém constrói por uma pessoa o que ela não constrói dentro de si. • O filho vai precisar de conhecimento, de informação. Mas para vencer na vida terá que ter…

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NEUROCIENTISTAS EXPLICAM COMO CORRER MUDA NOSSO CÉREBRO E AFETA O NOSSO PENSAMENTO

Pessoas que correm podem se recuperar de emoções negativas mais rapidamente   “Correr é um caminho para a autoconsciência e confiança – você pode empurrar-se a extremos e aprender a dura realidade de suas limitações físicas e mentais ou caminhar em silêncio por um caminho solitário assistindo a terra sob seus pés.” – Doris Brown Heritage.Você está familiarizado com esse sentimento? Você tem uma visão sobre seu eu emocional e físico enquanto corre? Gostou da sensação do vento contra seu rosto e a liberdade de estar ao ar livre sozinho…

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Afinal as crianças devem ou não beber leite antes de irem dormir?

O novo estudo foi publicado no periódico científico Archives of Disease in Childhood. Afinal, beber leite não aumenta a produção de muco, indica uma nova pesquisa. Os dados apurados sugerem que a crença enraizada de que a bebida branca aumenta a produção de muco e piora certas condições respiratórias – desde asma às gripes comuns – é de facto um mito. E os investigadores reiteram que os pais não devem parar de dar leite às crianças, já que a bebida é rica em cálcio, um nutriente vital para a saúde…

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“Apressar” o crescimento do cabelo?Sim, é possível

Sim, é possível ‘apressar’ o crescimento do cabelo. Siga as dicas certas.   Ponto número um: não de deixe levar pelas publicidades enganosas. Existem muitas, mas entre tais produtos existem outros que de facto ajudam a fortalecer o cabelo e, consequentemente, fazê-lo crescer mais rápido. É certo que não há milagres e que o cabelo tem os seus próprios momentos de crescimento mais ou menos intensos. Ainda assim, estima-se que o cabelo cresça, em média, meio centímetro por mês e vários estudos provam que há formas de superar esta média a começar…

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Cheesecake de morango em pedaços para o Fim de Semana

Cheesecake em pedaços RefeiçãoDoces e Sobremesas Grau de DificuldadeFácil Custo da RefeiçãoEconómico   Doses Tempo Preparação 8Pessoas 60Minutos Tempo Cozedura Tempo passivo 1 Hora + Tempo de frio Doses Tempo Preparação 8Pessoas 60Minutos Tempo Cozedura Tempo passivo 1 Hora + Tempo de frio Ingredientes Para a base: 200g de bolachas de água e sal 80g de manteiga amolecida 50g de açúcar Para o recheio: 400g de queijo creme 180g de açúcar em pó 2dl de natas 2 Ovos 1 saqueta de gelatina de morango 7 folhas de gelatina 1 limão Instruções de preparação Prepare a gelatina de morango como indica a…

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